Artrose is een aandoening waarbij het kraakbeen in een gewricht, in dit geval de enkel, verslijt. Kraakbeen is een gladde, veerkrachtige laag die de uiteinden van de botten in een gewricht bedekt en ervoor zorgt dat de botten soepel over elkaar heen kunnen bewegen. Bij artrose wordt dit kraakbeen dunner, brokkelig of verdwijnt het zelfs helemaal. Hierdoor kunnen de botten in het gewricht minder soepel bewegen, wat pijn en stijfheid veroorzaakt.
Verschijnselen:
- Pijn is een veel voorkomend symptoom, vooral bij het bewegen van de enkel of bij belasting.
- De enkel kan stijf aanvoelen, vooral in de ochtend of na langdurige inactiviteit.
- De enkel kan gezwollen zijn.
- De bewegingsvrijheid van de enkel kan beperkt zijn.
Oorzaken:
- Artrose is een normaal onderdeel van het verouderingsproces, maar bij sommige mensen verloopt dit proces sneller en ernstiger.
-Vroegere enkelblessures, zoals breuken of verstuikingen, kunnen het risico op artrose verhogen.
-Standsafwijkingen van de voet of enkel kunnen de belasting op het gewricht veranderen en zo artrose veroorzaken.
-Reuma kan ook artrose in de enkel veroorzaken.
Soms is de oorzaak van artrose is niet zo makkelijk aan te geven. Sommige mensen lijken er meer last van te hebben.
Een standsafwijking in de voet of afwijking in het looppatroon kunnen van invloed zijn op het ontstaan van artrose
Wat kan de podotherapeut doen?
Artrose is helaas niet te genezen. De podotherapeut kan wel podotherapeutische zolen voor u maken, zodat de middenvoet goed ondersteund wordt en belastbaarheid van de voet vergroot wordt. De podotherapeut zal ook kijken naar uw schoenen en u hierover advies geven.
